Domenica 24 febbraio alle ore 9:30 prenderà il via la 5^ edizione di XMILIA che dal 2015 è organizzata da LBM SPORT TEAM e inserita nel calendario regionale FIDAL. Nonostante la XMILIA sia diventata un appuntamento fisso per i podisti romani e non solo, in pochi hanno imparato a pronunciarne il nome. La si sente spesso chiamare “icsmilia”, a causa della X maiuscola all’ inizio del nome che rappresenta il numero 10 espresso in numeri romani. Sostituendo la stessa con il numero arabo, a noi più familiare, il nome della gara diventa “10 (deca) milia”, dove “milia” è il plurale del termine latino “milium”, ovvero miglio.

A San Francesco oggi si corre con difficoltà. Ogni tre per due – a tutto volume – risuona l’Inno alla gioia. Che cosa c’entri con l’Adunanza sindacale di sabato solo Landini lo sa.

Per fortuna soccorre Ferdy e, in amabile compagnia, mi regala ben 4 chilometri. In uno “spazio” di 666 metri perfettamente misurati (nessuna allusione al maligno, voglio sperare) – sennò che Ferdy sarebbe? – c’è il tempo sufficiente per qualche chiacchiera e pure qualche allungo.

Con questo video inizia una lunga riflessione di Carlo Esposito, proposta in più puntate, sui comportamenti che danneggiano una manifestazione al punto da portarla all'estinzione. Tra i comportamenti più deleteri per una manifestazione, ci sono sicuramente, quelli dei cosiddetti "sarti", ovvero coloro che pensano bene di tagliare il percorso, ma di arrivare comunque al traguardo, di esultare e magari di compiacersi per la qualificazione per una prestigiosa gara, raggiunta grazie alla furbata.

Questa volta arrivo tardi di brutto. Volevo commentare la Miguel, la laurea del Minici, il compleanno di una persona a me molto cara. Ma la sorte non ha voluto. Beh, la sorte... aiutata da un tasso di pigrizia che supera di diverse leghe quello di Ciccio dell’Oca, il cugino di Paperino.

Quindi dopo anni luce di stasi criogenica, eccoci qui.

Oltre 1000 atleti al via della gara organizzata da Asi per commemorare i caduti delle Foibe e per ricordare l'esodo delle popolazioni Giuliano Dalmate. Presenti autorità politiche e dello sport per le commemorazioni post gara nel Giorno del Ricordo.

Emozioni, solennemente scandite dalle note dell'Inno di Mameli, e tanta, tantissima partecipazione, con oltre 1000 al via, fra gara competitiva e non, in rappresentanza dei più importanti gruppi sportivi di Roma e di società provenienti da tutto il centro sud.

Come molti di voi già sapranno, Marco Bonfiglio, noto runner specializzato in Ultramaratone, è stato sospeso dall'attività agonistica, perchè trovato positivo al BETAMETASONE, ovvero cortisone. Lui stesso ha provato a difendersi sostenendo che sì ha assunto tale sostanza, ma lo ha fatto dietro prescrizione medica per curare un glaucoma all'occhio. Diversi medici, oculisti e non, consultati da noi, ci hanno confermato che il cortisone è fortemente sconsigliato per la cura del glaucoma, in quanto tra gli effetti indesiderati c'è quello dell'innanlzamento della pressione intraoculare, causa appunto del glaucoma.

Sapete da dove viene questa espressione? E’ piuttosto antica. Risale alla seconda metà del diciannovesimo secolo. L’industria chimica non esisteva ancora, e i rimedi che i poveri agricoltori potevano utilizzare per proteggere le proprie colture erano davvero pochi e spesso scarsamente efficaci. Inoltre erano davvero molto molto pericolosi. Composti come l’arseniato di piombo, il polisolfuro di bario, il blu di Prussia, la Poltiglia Bordolese, hanno fatto molte vittime, anche perché spessovenivano preparati in casa.

Pare che ci siano state prestazioni misteriose...passaggi in vetta ad andature addirittura più veloci dei vincitori...insomma i conti non tornano! Carlo si è subito messo al lavoro nel tentativo (speriamo non vano) di fare chiarezza. Se qualcuno di voi ha partecipato alla gara e ha notato qualcosa non regolare, fatecelo sapere! Siamo qui per ricevere le vostre segnalazioni ed arrivare fino in fondo, alla verità.

Quattro anni di squalifica all’atleta curdo Hussein ZmnakoWali Hussein, risultato positivo al Clostebol in occasione del campionato italiano di trail disputato a Milano lo scorso 3 ottobre. Il TNA ha ritenuto di non dare rilievo alla tesi sostenuta dall’atleta, che asseriva di aver usato la pomata Trofodermin in seguito ad un leggero infortunio sul lavoro. Ben ti sta: se stai male non gareggi. E soprattutto, sei infortunato e arrivi ottavo ai campionati italiani? Dobbiamo credere a queste sciocchezze? Ma ci sono anche cattive notizie.

Con questo video inauguriamo la collaborazione con il nostro amico runner Carlo Esposito, che non perde tempo e stila subito la sua personale classifica delle gare del 2018. Ne viene fuori una top ten sulla base dei numerosi feedback di chi le ha corse e, dell'esperienza di Carlo che le ha corse. Stiamo già raccogliendo i commenti delle prime gare disputatesi in questo inizio d'anno, per poter produrre una classifica completa a fine anno...inviateci, dunque, i vostri commenti e ne terremo conto per la top 10 del 2019! Buona visione!