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Domenica 23 a Latina gare in pista con il “Trofeo d’Autunno”, campionato regionale Opes

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Scritto da Gianluca Montebelli-Ufficio Stampa
comunicati stampa
Pubblicato 22 Novembre 2014 Visite: 25

fidal lazio logoAnche quest’anno la stagione su pista del CP Fidal di Latina si chiude con l’ormai classico “Trofeo d’Autunno”, valido come campionato regionale Opes che si disputa nell’impianto di via Botticelli a Latina nella mattinata di domenica 23 novembre. La gara è concepita come un occasione per interrompere la preparazione invernale degli atleti già navigati ed un’opportunità di testare le nuove leve con un battesimo agonistico senza troppi patemi e con gare semplici ed abbordabili anche per neofiti.

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Le opinioni di un runner. Sale e scende

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Scritto da Mr Farronato
Le opinioni di un runner
Pubblicato 19 Novembre 2014 Visite: 94

sale-himalaya-alla-lavanda 1 11La pressione mi perseguita. Bassa. Insolitamente bassa. Mi aggiro con la fiacca di un calamaro. Ma meglio bassa che alta, mi dicono quelli che la sanno lunga. Almeno il mal di testa è risparmiato. Anche se, alzandomi di scatto, qualcosa non si mette subito a posto. Ho pensato che fosse una di quelle “rotelle” notoriamente svitate. Dicono, però, che si tratta della pressione, alla stregua di un paio di pneumatici logori.

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Psicologia e Sport: L’obiettivo estremo, una sfida personale con dolori e gioie

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Scritto da Matteo Simone-psicologo
Scienza e Sport
Pubblicato 19 Novembre 2014 Visite: 91

matteosimone4Quando ti prefiggi di sfidare te stesso per compiere qualcosa di difficile, quando pensi di fare un’impresa, sei disposto ad affrontare qualsiasi difficoltà per portarla a termine, per poter dire ce l’ho fatta, ci sono riuscito. E’ quello che succede a tanti sportivi di gare estreme. Una gara estrema per eccellenza è l’ironman, la parola spiega quasi tutto, cioè uomo di ferro che è definito colui che compete partecipando ad una gara sportiva di tre discipline, nuoto 3,8 km, bici 180km e maratona 42km 195 metri.

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SETTIMANA RICCA DI NOVITA ’ IN CASA ENTERPRISE

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Scritto da Carlo Cantales Responsabile Comunicazione ASD Enterprise Young
comunicati stampa
Pubblicato 19 Novembre 2014 Visite: 85

Enterprise YoungIn pochi giorni arrivano l ’ arruolamento d el primo tesserato Enterprise i n un gruppo sportivo militare e l ’ elezione di due nuovi consiglieri nell ’ assemblea regi onale della FIDAL Campania . Ormai conclusa l ’ attività agonistica nazionale del 2014, è lontano dalle competizioni che continua l ’ attività dell ’ Enterprise Sport & Service , capace nell ’ ultima settimana di mette re in archivio due importanti novità , oggettivo riscontro del la propria attività e frutto del continuo ed ampio lavoro svolto in questi anni.

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“Corriamo al Tiburtino” Vittoria di Eleonora Bazzoni e Kipkorir Chirchir Erastus.

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Scritto da aldo zaino
scritto da voi
Pubblicato 17 Novembre 2014 Visite: 159

tiburtino14Il 16 novembre con un clima primaverile si è svolta la XV° edizione della “Corriamo al Collatino” corsa podistica di 10 km, organizzata da A.S.D. Sport con la collaborazione tecnica di  Samuele Di Giammartino e il suo staff. Il tradizionale percorso asfaltato, pianeggiante delle  strade dei quartieri Tiburtino – Colli Aniene, della Corriamo al Tiburtino è motivo principale di richiamo dei migliori atleti quotati del momento, ma anche molti atleti MM 75 e 80 categorie sempre evidenziate  in questa gara. 

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Domenica 16 novembre si torna a correre a Borgo Montello: quest’anno nasce la Terre Pontine Half Marathon-Satricum e dintorni

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Scritto da ufficio stampa uisp latina
comunicati stampa
Pubblicato 14 Novembre 2014 Visite: 172

Francesco TorrenteDopo il successo delle prime quattro edizioni, la Maratonina delle Terre Pontine diventa "Terre Pontine Half Marathon - Satricum e Dintorni" e si propone di onorare la memoria di Francesco Torrente, podista portacolori del Centro Fitness Montello scomparso prematuramente quest’anno.

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Le opinioni di un runner. Clima tropicale: la siccità incombe sul litorale!

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Scritto da Mr Farronato
Le opinioni di un runner
Pubblicato 14 Novembre 2014 Visite: 164

nasoneSi torna a parlare d’acqua in riva al mare. Dopo la debacle della Trenta del Mare di Roma, anche la Mezza di Fiumicino ce la mette tutta per guastare la domenica podistica. Pareva che l’acqua clorata dello scorso anno fosse solo un triste ricordo, invece, con una temperatura molto più alta del previsto, ancora una volta la mancanza di acqua ai ristori si segnala come la pecca più vistosa. Ed è un vero dispiacere poiché questa gara è stata sempre ottimamente organizzata. In questa edizione, peraltro, si univano – sostanzialmente – due distanze (10K e Mezza), con un incremento della partecipazione oltre i 2.200 partecipanti.

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Giovedì 20 novembre il seminario di approfondimento fiscale organizzato dal CR Lazio. Relatore il dott. Fabio Romei

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Scritto da Fidal Lazio
comunicati stampa
Pubblicato 12 Novembre 2014 Visite: 135

fidal lazio logoGiovedì 20 novembre presso la Sala Coni di Via Flaminia 830 si terrà un seminario di approfondimento fiscale organizzato dal CR Lazio per le società, che avrà come relatore Fabio Romei, Dottore Commercialista, Consulente Tributario e Sportivo, Docente presso la Scuola dello Sport. Una splendida occasione, fortemente voluta dal Presidente Fabio Martelli, per tutti gli operatori dell’atletica regionale per approfondire la conoscenza su leggi ed obblighi che le ASD devono sostenere per mantenere una corretta amministrazione.

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12^ FIUMICINO HALF MARATHON – FIUMICINO (RM ) – 09 NOVEMBRE 2014

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Scritto da alexio d'alessio
scritto da voi
Pubblicato 12 Novembre 2014 Visite: 202

alexio dalessio-santi14Dodicesima edizione di questa manifestazione, in cui la novità di quest anno e’ l’ inserimento di una 10 km competitiva, insieme alla distanza classica della mezza maratona, in cui possiamo decidere “in corsa” quale portare a termine. Arrivo un’oretta prima sul posto del ritrovo, in zona palazzetto dello sport; c’e’ un parcheggio enorme disponibile, e dopo aver parcheggiato l’ automobile, mi dirigo al ritiro pettorale, adibito all’interno del palazzetto.

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Psicologia e Sport: Relazione fra attivazione e prestazione

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Scritto da Matteo Simone-psicologo
Scienza e Sport
Pubblicato 11 Novembre 2014 Visite: 124

matteosimone4L’attivazione psico-fisica o arousal è il livello di “allerta” con cui mente e corpo si preparano ad affrontare un compito. In generale, un moderato incremento dell’ansia di stato prima della gara, che innalzi l’arousal ad un punto ottimale, agevola la prestazione. All’aumentare dell’arousal vi è un progressivo incremento nella prestazione sino ad un punto ottimale, oltre il quale ulteriori aumenti producono un graduale scadimento della prestazione. Livelli troppo elevati di attivazione possono causare: elevata tensione, ansia, tachicardia, sudorazione, tremore, pensieri negativi.

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Le opinioni di un runner. Le tre fasi del runner (o quasi)

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Scritto da Mr Farronato
Le opinioni di un runner
Pubblicato 11 Novembre 2014 Visite: 157

crisalideL’educazione del runner passa attraverso tre fasi. La prima è quella dell’indottrinamento. Non sappiamo niente e, infelici di non sapere, cerchiamo lumi in ogni dove, affidandoci anche a muse improvvisate ché quelli bravi hanno altro da fare che perdere del tempo con i neofiti.

In testa una gran confusione, nelle gambe, poi, nessuna lucidità. Si assommano errori su errori, incapaci di distinguere le ombre dalla realtà. L’unica cosa certa – almeno fino ad un certo punto – è il riscontro cronometrico. Un giudice mai clemente. E manca sempre qualche secondo in meno al chilometro per far uscire dal bozzolo la crisalide.

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MARATONA DI ROMA 2015: OLTRE 5000 ISCRITTI DALL'ESTERO

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Scritto da federico pasquali-ufficio stampa
comunicati stampa
Pubblicato 11 Novembre 2014 Visite: 134

Maratona Alto 1568Confermata dalla IAAF la Gold Label per la 21^ edizione del 22 marzo 2015. Il vettore ufficiale è Air France.  La 21^ edizione della Maratona di Roma, in programma il 22 marzo 2015, si svolgerà una volta sotto il segno della "Iaaf Gold Label". Per il quinto anno consecutivo l'evento di Roma è stato insignito dell'ambito riconoscimento assegnato a pochissime 42 chilometri in tutto il mondo (stimate in circa 2500) e solo a quella capitolina in Italia.

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LA MARATONETA DA "GUINNESS" SIGRID EICHNER CORRERA' A ROMA NEL 2015

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Scritto da federico pasquali-ufficio stampa
comunicati stampa
Pubblicato 06 Novembre 2014 Visite: 249

Sigrid-EichnerLa 74enne tedesca Sigrid Eichner ha già tagliato il traguardo di una maratona e ultramaratona 1850 volte. LA MARATONETA DA "GUINNESS" SIGRID EICHNER CORRERA' A ROMA NEL 2015 Il 22 marzo 2015, alla Maratona di Roma, parteciperà un'atleta la cui carriera sportiva ha dell'incredibile.

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CORRI PER IL VERDE La tappa del "fiume" va a Parisi e Proietti

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Scritto da ufficio stampa
comunicati stampa
Pubblicato 05 Novembre 2014 Visite: 196

uisp-logoOltre mille persone hanno affollato la Riserva Naturale della Valle dell'Aniene per il primo appuntamento stagionale della campestre UISP. Una bella giornata. Prima tappa di Corri per il Verde 2014, una festa di sport, tante famiglie, tanti bambini alla partenza. Come nelle edizioni pionieristiche della corsa a tappe più longeva d'Italia, a farla da padrone sono i più piccoli, quasi la metà dei partecipanti alla manifestazione.

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Psicologia e Sport:Il potere della nostra immaginazione può dirsi pressoché infinito

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Scritto da Matteo Simone-psicologo
Scienza e Sport
Pubblicato 05 Novembre 2014 Visite: 297

matteosimone4V. Gallese, uno degli scopritori dei neuroni a specchio, descrive l’importanza dell’immaginazione come una sorta di simulazione mentale: “In quanto esseri umani, abbiamo la facoltà di immaginare mondi che possiamo avere o non avere visto prima, immaginare di fare cose che possiamo avere o non avere compiuto prima. Il potere della nostra immaginazione può dirsi  pressoché infinito.

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